Dentro del conocimiento herbolario popular la manzanilla
tiene un lugar importante gracias a toda la gama de propiedades terapéuticas
que tiene en función de nuestros males, y es que desde el aroma que destila, el
sabor y los nutrientes que la componen, no es casualidad que sea una de las
hierbas consentidas en casi todos los hogares.
Decía mi abuela: ¿te dejó el novio?, una taza de té de
manzanilla. Y es que esta propiedad es poco conocida, pues aunque en su momento
el té de manzanilla me hacía sentir bien, la manzanilla tiene un efecto
calmante, desde el aroma hasta la composición han demostrado que esta maravilla
natural tiene poderes sedantes,incluso se recomienda unos minutos antes de ir a dormir en
personas que padecen de insomnio, o bien en aquellas mujeres que suelen
presentar menstruaciones dolorosas, gracias a este efecto es más fácil
desaparecer o aminorar los cólicos, esto gracias a sus propiedades
antiinflamatorias.
La manzanilla también es utilizada cuando tenemos algún
problema de las vías respiratorias, resfriado, bronquitis e incluso asma, esto
es gracias a que cuenta con características antibacterianas y antialérgicas,
las cuales ayudan a combatir de manera natural toda clase de bichos que causan
este tipo de enfermedades, además de que en el caso del asma ayuda a relajar
los bronquios permitiendo una mejor respiración, inclusive es capaz de
controlar la fiebre alta.
Tiene una potente función diurética, la cual nos ayuda a
sacar los líquidos, evitando edemas.
En los últimos estudios que se han realizado sobre esta
maravillosa hierba se encontró que es una planta rica en ácido caféico y
flavonoides, los cuales son antioxidantes capaces de prevenir enfermedades
degenerativas como el cáncer.
Y la clásica de la manzanilla, su poder digestivo, por ello
resulta muy efectiva en casi cualquier malestar estomacal, ya que además de
desinflamar favorece la digestión y limpia nuestro estómago.
Puede calmar la náusea y el vómito y ayuda a reducir la
gastritis y la úlcera, pues resulta un potente cicatrizante.
De tal forma que si llegaras a presentar alguna herida, fístula
lesión podrás utilizarla de manera tópica o como enjuague y la herida sanará
mucho más rápido. Cuando la salud puede llegar a la belleza…
Pero además de cuidar nuestra salud es una fiel compañera de
la belleza, ya que si se utiliza como enjuague después del baño diario ayuda a
clorar de manera natural y sin repercusiones el tono del cabello. Y si padeces
de caspa o problemas seborreicos, estos desaparecerán.
Limpiar nuestro rostro todas las noches con el té de
manzanilla a manera de loción nos permitirá que nuestra piel luzca siempre
joven y bella, además de que retardará el envejecimiento y en casos de acné,
reducirá el problema de manera considerable.
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