Los besos hacen que nuestro cuerpo libere hormonas que mejoran nuestro ánimo y funcionan como antidepresivos naturales. También dilata los vasos sanguíneos, por lo que reduce el dolor.
¿Sabías que puedes potenciar el sistema inmunitario, que besar adelgazar porque acelera nuestro metabolismo o que ayuda a combatir los problemas dentales y las síntomas de las alergias?
Descubre estas y otras curiosidades que te motivarán a besar más a menudo.
Sube las defensas
¿Sabías que a menudo se nos ayuda a prevenir enfermedades?
Pues porque esta acción moviliza las secreciones hormonales que más aumentan las defensas naturales. Además, mezclar nuestra saliva con la otra persona actuaría como una vacuna natural, ya que nos inmunizamos contra los síntomas de sus gérmenes.
Reduce el dolor
Las endorfinas que generan el acto de besar tienen la propiedad de actuar como reductoras del dolor. Esto también es debido a la dilatación de los vasos sanguíneos, por lo que es muy recomendable para las personas que sufren de dolores causados por enfermedades inflamatorias como artritis, fibromialgia, fatiga crónica, problemas musculares, etc. También para la jaqueca.
Es un antidepresivo
Besar hace que nuestro cuerpo libere oxitocina, la famosa hormona que hace que nos sintamos con buen ánimo. Desde este punto de vista, se presenta como una alternativa fabulosa para combatir momentos de estrés, tristeza, angustia, depresión, ansiedad, etc., y sin la necesidad de tomar fármacos.
Además, también contribuye a crear un ambiente de felicidad en los hogares donde la pareja se besa a menudo.
Previene problemas cardiovasculares
El estrés que comentábamos en el punto anterior es una de las principales causas de múltiples enfermedades, entre ellas, el colesterol y los problemas coronarios. Por eso, además de llevar a cabo una buena alimentación no deberíamos menospreciar la terapia de besar a menudo. Además, el aumento de la frecuencia cardiaca ayuda a regular la presión sanguínea.
Ayuda a ejercitar los músculos
Al besarnos hasta hasta 30 personas faciales y activamos el riesgo sanguíneo. Pues mantenemos nuestro cutis firme, suave y joven. Así es que te recomendamos que te ayudes con la terapia anti-
envejecimiento.
Según un estudio, al menos 50 millones de personas inofensivas, pero las que recibieron las defensas naturales de nuestra saliva.
Besar estimula la secreción natural de saliva, lo que contribuye a que esta regeneración y ayude a eliminar las partículas y los patógenos de la boca gracias a las sustancias desinfectantes que contiene. De esta forma se reduce el ácido que, a la larga, es el que causa la placa, la caries y todo tipo de problemas dentales.
Acelera el metabolismo y adelgaza
Besar provoca quemar calorías, no sólo por el movimiento sino por las emociones que se desprenden, lo cual puede acelerar el pulso de 70 a 140 pulsaciones por minuto. De esta manera se acelera el metabolismo y se queman más calorías.
Mejora la autoestima
Un nivel emocional, sin importancia, tiene los seres queridos y nos permite sentir una parte importante en la vida de la persona a la que besamos. Es un acto que, según la situación de las personas, nos permite llevar a cabo estados de satisfacción generados por el acto de amar, compartir, dar y recibir.
Algunos asesores incluso recomiendan que cada persona pueda tener una pareja antes de que trabaje para mejorar la autoestima y que eso se traduzca en un mayor rendimiento laboral.
Alivia los efectos de las alergias
Durante el acto de besar se estimula la producción de histamina, la cual alivia y previene la aparición de los síntomas que ocasionan las alergias, como son los síntomas, la congestión ocular o la secreción nasal.
No hay comentarios:
Publicar un comentario