Las semillas de la papaya...sus propiedades y beneficios

La papaya es un fruto de que crece en casi todo el mundo, sobre todo en regiones tropicales, es un maravilloso alimento por su contenido  de  fibra, calcio, fósforo, hierro, papaína, tiamina, niacina y vitaminas favorecedores de las vías digestivas, sus innumerables usos curativos y alimentarios le confieren propiedades de depuración y limpieza de las toxinas.

Antes de la época de la conquista, el fruto se conocía sólo en México y otros países de Centroamérica; posteriormente los conquistadores se encargaron de llevar la semilla a lo largo de Sudamérica y otros lugares del mundo como Malasia, Filipinas, China y Hawai.

Muchas personas se confunden y piensan que lo saludable es solamente el fruto y las semillas no ayudan en nada, pero la verdad es que las propiedades de las semillas de papaya nos son de gran ayuda para mantenernos saludables.

Purifica el hígado

Como sabemos el hígado es un órgano muy importante, podemos vivir sin un riñón, pero no podemos vivir sin un hígado. Su función principal es la de filtrar sustancias tóxicas, el problema es que cuando llega a fallar tenemos el riesgo de sufrir enfermedades severas, como lo puede ser la hepatitis.

Las semillas de papaya pueden ayudarte a purificarlo. Primero demuele unas semillas, agrega miel al gusto y limón, tómalo una o dos veces al día.

Ayudan al sistema digestivo

Estudios han dado a demostrar que estas semillas ayudan a combatir distintas enfermedades digestivas, como la estafilococo.

También posee virtudes antiinflamatorias, motivo por el cual es una fruta ideal para personas que sufran de colon irritable o úlceras intestinales. Además, aporta un efecto laxante, motivo por el cual su consumo también está recomendado para quienes sufran de estreñimiento.

Previene la insuficiencia renal

Si bien es cierto que se ha mencionado que el hígado puede ser más importante que un riñón, no significa que no se deba de tomar en cuenta.

Por suerte las semillas de la papaya ayudan a prevenir este tipo de enfermedades, aunque se ha mencionado que se deben de masticar bien y no tragárselas sin hacerlo, ya que esto pudiera traer problemas en el apéndice.

 Te ayudará a perder peso

No solo la fruta puede ayudarnos a perder peso, también la semilla. El bajar de peso consiste en descontar las calorías y comer saludable, por eso aunque sean buenas para esto los resultados no son milagrosos. Puedes probar machacando unas semillas y añadiéndolas a una ensalada.